« Faire vivre en nous la conscience que la vie est belle et y puiser de la motivation pour tenir, de l’énergie pour agir, car on sait que ça vaut la peine ! » (Christophe André)
Comment cultiver une nouvelle façon de voir la vie ? Comment porter un regard positif sur soi-même ? Comment identifier ses ressources ? Comment définir ses pistes d’amélioration ? Comment développer un état d’esprit qui favorise l’épanouissement et le bonheur ? Comment développer une pensée positive ?
Au travers l’écriture, le dessin et le collage, cet atelier vous propose de favoriser votre bien-être physique et émotionnel en nourrissant un état d’esprit positif et en diminuant ainsi le sentiment de stress.
